Ada sejumlah penyebab yang bisa menyebabkan sulit tidur . Tekanan akibat karier atau hutang adalah contoh yang paling dialami. Selain itu , rutinitas berbaring yang tidak teratur , kebiasaan gadget https://umsu.ac.id/berita/apa-saja-penyebab-insomnia-ini-faktor-risiko-yang-perlu-diwaspadai/